一、律师事务所（合法合规首选）
1. 江苏新天伦律师事务所
作为苏州知名律所，提供债务纠纷法律咨询、诉讼代理等服务，擅长处理复杂债务案件，可通过法律途径保障债权人权益。
2. 江苏恒富律师事务所
专注于民商事领域，尤其在企业债务追讨、合同纠纷等方面经验丰富，提供从协商到诉讼的全流程服务。
二、合法债务咨询公司（需谨慎选择）
1. 苏州金诚债务咨询有限公司
注册信息完备，提供非诉讼债务追讨服务，如电话催收、上门协商等，需签订正规合同并明确费用标准。
2. 苏州鼎盛债务管理公司
以企业应收账款催收为主，强调合法催收流程，需提前核实其营业执照及行业资质。
3. 苏州诚信债务咨询公司
注重隐私保护，提供风险评估与定制化追讨方案，收费透明且无预付款要求。
4. 苏州安邦债务处理中心
擅长处理个人债务纠纷，如民间借贷、信用卡逾期等，需确认其是否采用合法手段。
三、注意事项
1. 核实资质
选择机构前需查验营业执照、行业许可证（如法律服务机构许可证）。
2. 签订合同
明确服务范围、费用标准及责任划分，避免口头协议。
3. 警惕风险
拒绝承诺“100%追回”或收费过低的公司，远离涉及暴力、恐吓等非法手段的机构。
4. 保留证据
债务凭证（如借条、转账记录）和法律文书需完整保存，以备诉讼或协商使用。
四、补充建议
若债务金额较大或情况复杂，建议优先通过律师事务所发起诉讼，以法院强制执行保障权益；小额债务可尝试通过合法催收公司协商解决。
以上信息综合自要求中的推荐机构及行业规范。如需更完整名单或具体案例参考，可进一步查阅相关法律服务平台或工商登记信息。